Smoothie dyniowo żurawinowe

Zapraszam na pyszne smoothie dyniowo żurawinowe czyli koktajl jak kto woli. Uwielbiam to smoothie bo jest takie sycące i bardzo fajne w smaku. Suszoną żurawinę używam bardzo często ale do owocowego smoothie znalazłam w sklepie mrożoną. To smoothie to kolejny przepis z serii dietetycznie i zdrowo. Wspaniałe, orzeźwiające, dodające energii.

Uwielbiam smoothie i wymyślam przepisy jak tylko mogę. Polecam smoothie ze szpinakiem lub raw smoothie z buraczków.

przepis na smoothie

Smoothie z dynią już kiedyś robiłam. Tutaj też dodałam dyniowego musu, aby jeszcze bardziej i naturalnie osłodzić koktajl. Mi koktajl bardzo smakował, a mój mąż skusił się dopiero jak mu jeszcze bardziej posłodziłam…ach ci mężczyźni!

Przepis na smoothie dyniowo żurawinowe

Składniki:

na 2 porcje smoothie

  • 150 ml mrożonej żurawiny
  • 150 ml dyniowego musu
  • 1 mały banan
  • 250 ml mleka
  • syrop agawe lub miód do posłodzenia

Wykonanie:

  • Smoothie lubię zimne, więc użyłam nierozmrożonej żurawiny. Wszystkie składniki zmiksuj w blenderze.

smoothie dyniowo żurawinowe

 

4 komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *