Rytualna drożdżówka

Kiedy ja wgryzam się w puszystą i świeżo upieczoną drożdżówkę, doświadczam prawdziwej rozkoszy. Pachnąca nuta drożdżowego ciasta w połączeniu z maślaną kruszonką lub soczystymi kawałkami owoców sprawia, że każdy kęs jest wyjątkowym doznaniem.

Znam osoby, które uwielbiają drożdżówki i jedzą je niemal codziennie. Jest też kilka wyjątków, dla których drożdżowe może nie istnieć, co dla nas, którzy je uwielbiają, jest być może ni do końca zrozumiałe. No bo jak to nie można lubić drożdżówki!

Nie ma nic równie zadowalające jak rozkoszowanie się kawałkiem ciepłej drożdżówki podczas porannej kawy, budząc się powoli do nowego dnia. Inni z kolei preferują ją jako słodki akcent na koniec obiadu lub jako lekki podwieczorek. Dla mnie nie złego czasu na delektowanie się wspaniale wypieczoną drożdżówką.

Sezon na truskawki – Odkryj moją najlepszą drożdżówkę z truskawkami!

W sezonie truskawkowym, w mojej kuchni króluje drożdżówka truskawkowa z kruszonką. Ta wyjątkowa i niezwykle apetyczna słodka bułeczka to letnia przyjemność, którą mogę się delektować się o każdej porze dnia.

Każdy kęs tego drożdżowego wypieku to prawdziwa eksplozja smaku! Drożdżówka po prostu rozpływa się w ustach, uwalniając intensywny aromat świeżych truskawek. Po ugryzieniu truskawki uwalniają orzeźwiający sok, który nieraz cieknie mi po brodzie. Ja z moim szczęściem do plam! Lubię drożdżówki z kruszonką, która dodaje chrupkości i słodyczy.

Nie ma nic lepszego niż ranna pora przy filiżance gorącej kawy lub dobrej herbaty w towarzystwie letniej drożdżówki truskawkowej.

Świeżość porzeczek zamknięta w puszystej drożdżówce – połączenie, które kusi zmysły!

Lato to raj dla smakoszy owoców, takich jak ja. W tym okresie owoce smakują najlepiej. Można je jeść prosto z krzaczka, jak kolorowe porzeczki, albo upiec z nich ciasto. Kilka lat temu hitem lata stały się w mojej rodzinie drożdżówki z porzeczkami.

Wraz z nadejściem upalnych dni, porzeczki zaczynaja szybko dojrzewać. Te słodko kwaśne owoce stanowiły kwintesencję letnich smaków i wypieków.

Mój przepis na  drożdżówkę z porzeczkami jest hołdem dla tych owoców. Miękka, puszysta bułeczka, wypełniona soczystymi porzeczkami, stanowi doskonałą harmonię słodyczy i świeżości. Chrupiąca kruszonka na wierzchu to dodatkowa tekstura i słodycz. Nie zapominajcie, że porzeczki mimo wszystko, że są dojrzałe to jednak wciąż kwaśne.

Sezon na jagody – spróbuj upiec jagodowe drożdżówki zamiast tradycyjnej jagodzianki!

The post Sezonowe przysmaki – ciesz się smakiem drożdżówki o każdej porze roku! first appeared on Blog kulinarny - codojedzenia.pl.

Tabletki antykoncepcyjne – co warto o nich wiedzieć?

Lekarze zgodnie podkreślają, że w przypadku antykoncepcji hormonalnej najważniejszą zasadą, której powinna przestrzegać każda kobieta, jest regularność przyjmowania tabletek. Są one skutecznie wyłącznie wtedy, kiedy ciągłość ich przyjmowania jest zachowana. Kobiety, które na stałe zażywają środki antykoncepcyjne, muszą pamiętać o tym, by stosować je codziennie, najlepiej o tej samej porze. Można unikać wtedy wahań poziomu hormonów w organizmie, które mógłby negatywnie wpływać na skuteczność antykoncepcji.

Wiele kobiet w ostatniej chwili orientuje się, że opakowanie aktualnie zażywanego leku zbliża się do końca. A tymczasem do gabinetów stacjonarnych wielu lekarzy w dzisiejszych czasach panują naprawdę spore kolejki. Oczekiwanie na wizytę mogłoby więc zakłócić ciągłość przyjmowania tabletek. Kobiety, które potrzebują jedynie przedłużenia recepty – czyli kontynuacji leczenia, mogą skorzystać z teleporady będącej bardzo nowoczesną i wygodną formą kontaktu z lekarzem.

Co warto wiedzieć o dostępnych metodach antykoncepcji?

Kobiety, które chcą uniknąć nieplanowanej ciąży, mają naprawdę szeroki wachlarz dostępnych metod antykoncepcyjnych. Trzeba wziąć pod uwagę, że organizm każdej kobiety jest inny – dlatego tak ważne jest, aby metodę antykoncepcji dopasować do indywidualnych potrzeb, preferencji oraz stanu zdrowia pacjentki. Lekarz, który przepisuje danej kobiecie antykoncepcję hormonalną po raz pierwszy, powinien przeprowadzićszczegółowe badania, których wyniki pozwolą dobrać najlepszą metodę zabezpieczania się.

Pacjentki mogą obecnie korzystać z antykoncepcji hormonalnej w postaci przyjmowanych doustnie tabletek jednoskładnikowych lub dwuskładnikowych. Do wyboru mają także:

• krążki antykoncepcyjne,
• zastrzyki antykoncepcyjne,
• wkładki domaciczne,
• implanty antykoncepcyjne,
• plastry antykoncepcyjne.

Trzeba zdawać sobie sprawę z tego, że każda z tych metod ma swoje plusy – żadna też nie jest pozbawiona wad. To wszystkie aspekty powinien poruszyć z pacjentką lekarz, który przepisuje daną metodę antykoncepcji.

Dwuskładnikowe tabletki swoje działanie opierają na dwóch hormonach – progesteronie oraz estrogenie. Estrogen sprawia, że działanie progesteronu staje się mocniejsze. Progesteron z kolei to hormon, który zagęszcza śluz szyjkowy oraz blokuje owulację.

Przyjmowanie antykoncepcji – główne zasady

Jak już wspomniano wyżej, przy przyjmowaniu antykoncepcji regularnej, pierwszą i główną zasadą jest regularność. Nieregularne przyjmowanie hormonalnych środków antykoncepcyjnych może skończyć się nie tylko ciążą, ale także rozregulowaniem gospodarki hormonalnej organizmu. Kobiety, które nieświadomie pominęły dawkę środka antykoncepcyjnego i obawiają się, że niedawno odbyty stosunek seksualny może zakończyć się w ich przypadku ciążą, zawsze mogą zwrócić się do lekarza z prośbą o e-receptę na antykoncepcję awaryjną. Tę również można uzyskać za pośrednictwem portali internetowych. Jak? Sprawdź na stronie internetowej:

Antykoncepcja – teleporada skutecznym sposobem na przedłużenie leków

Zasadą skutecznej antykoncepcji jest to, że musi być ona dopasowana do kobiecego organizmu. Zdarza się, że konkretna metoda antykoncepcyjna nie odpowiada danej kobiecie. W takiej sytuacji mogą pojawić się uciążliwe skutki uboczne takie jak niekontrolowane przybieranie na wadze, biegunki, nudności, wahania nastroju czy też spadki libido. Dlatego tak ważny jest pełny wywiad lekarski, dzięki któremu specjalista może wybrać odpowiedni preparat. Pacjentki muszą zdawać sobie sprawę z tego, że idealne dopasowanie preparatu hormonalnego nie jest takie łatwe – to proces, który często odbywa się metodą prób i błędów.

W jaki sposób wygląda konsultacja lekarska na portalach online?

Kobiety, które potrzebują uzyskać receptę na przyjmowany na stałe lek antykoncepcyjny, mogą korzystać z intuicyjnych i nowoczesnych portali internetowych. Wystarczy wypełnić krótki formularz online, w którym zawiera się informacje na temat nazwy potrzebnego leku, stanu zdrowia i danych osobistych. Po opłaceniu konsultacji medycznej lekarz zapozna się z przedstawionymi przez pacjentkę informacjami i na ich podstawie podejmie decyzję o tym, czy wystawić e-receptę. Jeśli decyzja będzie pozytywna, pacjentka w ciągu zaledwie kilkunastu minut na wskazany przez siebie numer sms-a bądź adres mailowy otrzyma kod, który upoważnia ją do wykupienia leków w aptece. Na większości tego typu stron internetowych czas oczekiwania na dokument to zaledwie kilkanaście minut od momentu, kiedy zgłoszenie zostanie przyjęte przez system. Śmiało można więc uznać, że jest to najszybszy i najwygodniejszy sposób na uzyskanie recepty online.

Czy e-recepta na antykoncepcję hormonalną ważna jest bezterminowo?

Pacjentki, które otrzymały już od specjalisty receptę na antykoncepcję hormonalną, często zastanawiają się, czy dokument jest ważny bezterminowo. Otóż, trzeba zdawać sobie sprawę z tego, że e-recepta naantykoncepcję, tak samo jak większość recept, ważna jest przez okres zaledwie 30 dni. W tym czasie można zrealizować ją w dowolnej aptece na terenie Polski. Kobiety, które nie mają czasu na samodzielne wyjście do apteki, bądź też nie pozwala im na to stan zdrowia, realizację recepty mogą powierzyć w ręce bliskiej osoby. Wystarczy, że przekażą jej dane niezbędne do wykupienia potrzebnych leków – zazwyczaj jest to czterocyfrowy kod PIN oraz numer PESEL.

The post Jak uzyskać receptę na antykoncepcję hormonalną online? first appeared on Blog kulinarny - codojedzenia.pl.

W jakim wieku używać kremu na zmarszczki?

Ogólnie przyjęło się, że krem przeciwzmarszczkowy dla kobiet to produkt dla pań po trzydziestym roku życia. Jednak nie bez powodu spora grupa celebrytek stosuje kremy na zmarszczki dobrych parę lat wcześniej. Przede wszystkim w okolicach dwudziestego piątego roku życia nasz organizm zaczyna produkować mniejsze ilości kolagenu. Jest to główne białko budulcowe, które odpowiada za jędrność i gładkość naszej skóry. To właśnie jedna z przyczyn tego, że na naszej twarzy zaczynają pojawiać się pierwsze zmarszczki.

Z tego właśnie powodu sięganie po krem na zmarszczki w młodym wieku wcale nie jest dziwnym pomysłem. Można w myśl starej zasady powiedzieć, że „lepiej zapobiegać niż leczyć”. Często reagujemy dopiero w momencie, gdy na naszej skórze pojawią się już pierwsze niedoskonałości. Wtedy często jest już jednak dość późno na skuteczną reakcję, a cały problem można było zdecydowanie odwlec w czasie, gdybyśmy odpowiednio wcześniej zadbali o swoją skórę.

Dodajmy do tego, że na sklepowych półkach znajdziemy produkty dostosowane do naszego wieku. Na przykład w przypadku Vichy krem pod oczy mamy pewność, że decydujemy się na produkt, którego skład będzie najbardziej odpowiadał potrzebom naszej skóry.

Najważniejsze składniki kremów przeciwzmarszczkowych

Krem powinien być dopasowany do typu naszej skóry, jej potrzeb oraz naszego wieku. Są natomiast składniki, które powinien zawierać każdy produkt. Chodzi o:

Kwas hialuronowy – żartobliwie określa się go jako jeden z potencjalnych składników „eliksiru młodości”. Bez niego nasza skóra wiotczeje, przesusza się, a w efekcie pojawiają się na niej również zmarszczki. Można powiedzieć, że działa on jak gąbka – pomaga naszej skórze w magazynowaniu wody, a następnie pomaga w utrzymaniu odpowiedniego nawodnienia.

Witamina C – naukowcy już dawno przyznali, że jest to składnik przeciwstarzeniowy. Sprzyja ona produkcji kolagenu, wspomaga proces ujędrniania skóry, rozjaśnia przebarwienia, a do tego zapobiega przyspieszonemu starzeniu się skóry. Zakładamy, że już rozumiecie, dlaczego jej obecność w kremie przeciw zmarszczkom jest tak ważna.

Filtry UV – często nie zdajemy sobie z tego sprawy, ale słońce (również w sezonie zimowym!) mocno wysusza naszą skórę, szczególnie w okolicach oczu. Na co dzień niewielu z nas smaruje się kremem z filtrem, robimy to raczej wyłącznie wtedy, gdy wychodzimy na plażę. Dlatego właśnie filtry UV zawarte w kremie przeciwko zmarszczkom są znakomitym kompromisem.

Mamy nadzieję, że wiesz już, na jakie rzeczy trzeba zwracać uwagę podczas poszukiwania idealnego kremu przeciwkozmarszczkowego. Im staranniej wybierzesz produkt, tym lepszych efektów możesz się spodziewać!

The post Kiedy zacząć stosować krem przeciwko zmarszczkom? first appeared on Blog kulinarny - codojedzenia.pl.

Bawcie się dobrze w Sylwestra i do zobaczenia w Nowym Roku 2022

Małgorzata

The post Miłości, szczęścia i zdrowia! first appeared on Blog kulinarny - codojedzenia.pl.

Automatyczny ekspres do kawy

Jaką kawę preferuję? Piję tylko kawę z ekspresu. Poranne espresso stawia mnie na nogi. Uwielbiam smak i zapach kawy. Mój ekspres do kawy (zobacz) jest w pełni automatyczny. Parzy kawę świeżo zmieloną, bo posiada wbudowany młynek. Wystarczy, że wybiorę opcję, małe czy duże espresso, młynek mieli kawę, a po kilku sekundach aromatyczny płyn zlatuje do kubka. Osobiście pijam czarną kawę, kiedy mój mąż woli kawę z mlekiem. Wielofunkcyjny ekspres do kawy ma również spieniacz do mleka, zatem zaspokaja potrzeby każdego smakosza kawy. Nie ma różnicy, że ja preferuję espresso, a moja połowa latte lub kremowe cappuccino. Dobry ekspres do kawy pozwala na kreatywne napoje kawowe z dodatkiem mleka.

Jaką kawę wybrać?

Dobry ekspres do kawy to jedna strona medalu, a ziarnista kawa do druga. Kawę kupuję w dobrze zaopatrzonych sklepach internetowych zwłaszcza na coffeedesk.pl. Nie ograniczam się do jednego rodzaju kawy, bo lubię zmieniać i próbować różne smaki, a jest ich naprawdę sporo. Oczywiście mam już moje ulubione marki. Najczęściej pijam mieszanki Arabiki i Robusty. Kawa jest gęsta, intensywnie aromatyczna, a w smaku przypomina migdały i miód.

Lubię kawy palone w średnim stopniu. Sprawdzają się one doskonale nie tylko w ekspresach ciśnieniowych, ale i kawiarkach. Są to kawy z lekką nutą czekolady, śliwki, wiśni, cytrusów oraz orzechów. Smak kawy zależy nie tylko od sposobu jej palenia, ale parzenia. Dlatego najlepiej odpowiada mi espresso. Jedno espresso rano wystarczy mi na cały dzień!

Co do kawy?

Uwielbiam kawę do ciasta. Pieczenia ciasta zajmuje oczywiście więcej czasu niż parzenie kawy. W drugim przypadku wystarczy, że wcisnę przysłowiowy guzik, wybiorę rodzaj kawy i za chwilę po kuchni roznosi się zapach aromatycznej kawy. To jest podstawowa zaleta posiadania automatycznego ekspresu do kawy.

Często używam kawy do deserów jak tiramisu i wypieków, zwłaszcza czekoladowych. Całkiem niedawno piekłam tort cappuccino. Użyłam wtedy zaparzonej kawy do nawilżenia biszkoptu oraz fusy kawy do kremu. Fusy kawowe do ciasta być może brzmią ekstremalnie, ale wierzcie mi tort cappuccino to tort, który docenią nie tylko smakosze kawy. Dodatek espresso do ciasta podnosi jego walory smakowe.

Czyszczenie i konserwacja ekspresu

Kolejną zaletą ekspresu do kawy jest jego czyszczenie i konserwacja. Podstawkę z fusami bardzo łatwo wysuwam i myję wodą. Co 3 miesiące odkamieniam urządzenie. Odkamienianie ekspresu jest bardzo ważne i zależy od mineralizacji wody. Nasza woda nie jest zbyt nasycona minerałami, dlatego zabieg odkamieniania powtarzam co 3 miesiące. Automatyczny ekspres ma specjalną funkcję odkamieniania. W moim ekspresie zaprogramowałam odkamienianie co 3 miesiąc. Kiedy nadchodzi pora odkamieniania pojawia się informacja na wyświetlaczu w postaci czerwonej, migającej lampki. Wtedy jak najszybciej przeprowadzam procedurę, która przebiega szybko i bezproblemowo.

Czyszczenie i konserwację ekspresu przeprowadzam regularnie. Dobra jakość ekspresu, jak i odpowiednie dbanie o urządzenie sprawia, że służy on przez wiele lat. Mój kupiłam kilka lat temu i uważam, że to dobra inwestycja.

The post Zaczynam dzień od kawy first appeared on Blog kulinarny - codojedzenia.pl.