<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Gofry | Blog kulinarny - codojedzenia.pl</title>
	<atom:link href="https://codojedzenia.pl/przepisy-blog-kulinarny-codojedzenia/gofry-przepisy-na-gofry-blog-kulinarny/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://codojedzenia.pl</link>
	<description>Blog kulinarny, przepisy, wypieki, porady kulinarne</description>
	<lastBuildDate>Mon, 11 Nov 2024 15:14:54 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>Jeszcze trochę dyni nie zaszkodzi, zwłaszcza jeśli to gofry!</title>
		<link>https://codojedzenia.pl/gofry-dyniowe-dyniowe-puree-dynia-na-slodko/</link>
					<comments>https://codojedzenia.pl/gofry-dyniowe-dyniowe-puree-dynia-na-slodko/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Małgorzata]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Nov 2024 09:00:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gofry]]></category>
		<category><![CDATA[domowy karmel]]></category>
		<category><![CDATA[gofry na słodko]]></category>
		<category><![CDATA[gofry na wytrawnie]]></category>
		<category><![CDATA[przepis na dynię]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowe gofry]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://codojedzenia.pl/?p=41900</guid>

					<description><![CDATA[<p>Coś na poprawę humoru w jesienny dzień? Gofry dyniowe podane z waniliowym twarożkiem, domowym karmelem i orzechami pekan to strzał&#8230;</p>
<p>The post <a href="https://codojedzenia.pl/gofry-dyniowe-dyniowe-puree-dynia-na-slodko/">Jeszcze trochę dyni nie zaszkodzi, zwłaszcza jeśli to gofry!</a> first appeared on <a href="https://codojedzenia.pl">Blog kulinarny - codojedzenia.pl</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Coś na poprawę humoru w jesienny dzień? Gofry dyniowe podane z waniliowym twarożkiem, domowym karmelem i orzechami pekan to strzał w dziesiątkę! Aromatyczna dynia i kremowy twarożek idealnie się komponują, a wszystko dopełnia gęsty karmel. Gofry idealne na leniwe śniadanie, podwieczorek, a nawet deser – rozgrzewają, sycą i przywołują najlepsze smaki jesieni.</p>
<h2 style="text-align: center;">Gałka muszkatołowa, cynamon, kurkuma i imbir – gofry dyniowe, które smakują jak przytulne wspomnienia</h2>
<div class="flex max-w-full flex-col flex-grow">
<div class="min-h-8 text-message flex w-full flex-col items-end gap-2 whitespace-normal break-words [.text-message+&amp;]:mt-5" dir="auto" data-message-author-role="assistant" data-message-id="7dbdb7b4-bb1a-4ab4-8c87-4b9d6de5f991" data-message-model-slug="gpt-4o">
<div class="flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]">
<div class="markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light">
<p>Gofry dyniowe to idealne połączenie chrupiącego ciasta i delikatnego, korzennego smaku dyni, który od razu przywodzi na myśl jesienne dni. Wykonane na bazie <a title="Puree z dyni -jak zrobić puree z dyni" href="https://codojedzenia.pl/puree-z-dyni-jak-zrobic-puree-z-dyni/" target="_blank" rel="noopener">puree z dyni</a> i przyprawione cynamonem, gałką muszkatołową, kurkumą i odrobiną imbiru, są aromatyczne i wyjątkowo puszyste. Dzięki dodatkowi dyni ciasto ma piękny, złocisto-pomarańczowy kolor oraz lekką wilgotność, co sprawia, że gofry rozpływają się w ustach.</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-41919" src="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/11/gofrydyniowe_sniadanie_codojedzenia_blogkulinarny.jpg" alt="gofrydyniowe_sniadanie_codojedzenia_blogkulinarny" width="1200" height="1800" srcset="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/11/gofrydyniowe_sniadanie_codojedzenia_blogkulinarny.jpg 1200w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/11/gofrydyniowe_sniadanie_codojedzenia_blogkulinarny-400x600.jpg 400w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/11/gofrydyniowe_sniadanie_codojedzenia_blogkulinarny-837x1256.jpg 837w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/11/gofrydyniowe_sniadanie_codojedzenia_blogkulinarny-768x1152.jpg 768w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/11/gofrydyniowe_sniadanie_codojedzenia_blogkulinarny-1024x1536.jpg 1024w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/11/gofrydyniowe_sniadanie_codojedzenia_blogkulinarny-1170x1755.jpg 1170w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/11/gofrydyniowe_sniadanie_codojedzenia_blogkulinarny-585x878.jpg 585w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-41920" src="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/11/gofrydyniowe_cynamon_imbir_codojedzenia_dynia.jpg" alt="Gofry dyniowe na śniadanie z przepisu na blogu codojedzenia" width="1200" height="1800" srcset="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/11/gofrydyniowe_cynamon_imbir_codojedzenia_dynia.jpg 1200w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/11/gofrydyniowe_cynamon_imbir_codojedzenia_dynia-400x600.jpg 400w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/11/gofrydyniowe_cynamon_imbir_codojedzenia_dynia-837x1256.jpg 837w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/11/gofrydyniowe_cynamon_imbir_codojedzenia_dynia-768x1152.jpg 768w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/11/gofrydyniowe_cynamon_imbir_codojedzenia_dynia-1024x1536.jpg 1024w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/11/gofrydyniowe_cynamon_imbir_codojedzenia_dynia-1170x1755.jpg 1170w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/11/gofrydyniowe_cynamon_imbir_codojedzenia_dynia-585x878.jpg 585w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p>
<h1 style="text-align: center;">Od puree dyniowego po chrupiące gofry – stwórz idealny deser lub śniadanie!</h1>
<p>Podane z twarożkiem, smażonymi jabłkami i polewą karmelową tworzą sycący, jesienny przysmak. Można je także wzbogacić dodatkami takimi jak syrop klonowy, orzechy, bita śmietana czy owoce sezonowe – gruszki lub śliwki. Gofry dyniowe to idealna propozycja na śniadanie, deser lub po prostu chwilę przyjemności z kubkiem gorącej herbaty.</p>
<h3 style="text-align: center;">Złote gofry – idealne na chłodne dni i pełne domowego ciepła. Jesienny must-have!</h3>
<p>Lubię gofry i często je smażę, zarówno <a href="https://codojedzenia.pl/przepis-na-gofry-z-jezynami-i-mango-domowy-przepis-prosty-i-szybki/">na słodko</a>, jak i w wersji wytrawnej. Na słodko to najczęściej klasyka: z owocami, bitą śmietaną, miodem lub właśnie sezonową dynią, co dodaje im wyjątkowego smaku. Czasami smażę <a href="https://codojedzenia.pl/gofry-bezglutenowe-i-niskoweglowodanowe-puszyste-i-chrupiace/">gofry bezglutenowe</a>. W wersji wytrawnej eksperymentuję z różnymi dodatkami – świetnie smakują z kremowym serem, świeżymi ziołami, wędzonym łososiem, a nawet jajkiem sadzonym i awokado. Takie <a href="https://codojedzenia.pl/gofry-brokulowe/">gofry</a> to pyszna alternatywa na śniadanie, obiad czy kolację, a możliwości ich podania są praktycznie nieograniczone!</p>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-41918" src="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/11/gofrydyniowe_sniadanie_codojedzenia_dynia.jpg" alt="Gofry dyniowe z twarożkiem, karmelem i orzechami" width="1200" height="1800" srcset="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/11/gofrydyniowe_sniadanie_codojedzenia_dynia.jpg 1200w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/11/gofrydyniowe_sniadanie_codojedzenia_dynia-400x600.jpg 400w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/11/gofrydyniowe_sniadanie_codojedzenia_dynia-837x1256.jpg 837w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/11/gofrydyniowe_sniadanie_codojedzenia_dynia-768x1152.jpg 768w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/11/gofrydyniowe_sniadanie_codojedzenia_dynia-1024x1536.jpg 1024w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/11/gofrydyniowe_sniadanie_codojedzenia_dynia-1170x1755.jpg 1170w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/11/gofrydyniowe_sniadanie_codojedzenia_dynia-585x878.jpg 585w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p>
	<div id="penci-recipe-card"></div>
	<div class="wrapper-penci-recipe showing-tagged-recipe">
		<div class="penci-recipe penci-recipe-novertitle precipe-style-1">
			<div class="penci-recipe-heading">
				
														<div class="penci-recipe-thumb">
												<img decoding="async" src="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/11/gofrydyniowe_sniadanie_codojedzenia_dynia_karmel-585x585.jpg" alt="gofrydyniowe_sniadanie_codojedzenia_dynia_karmel" title="gofrydyniowe_sniadanie_codojedzenia_dynia_karmel" />
																													</div>
								
				<div class="penci-recipe-metades">
											<h2 class="recipe-title-nooverlay">Gofry dyniowe</h2>
					
											<a href="#" class="penci-recipe-print-btn penci-recipe-print" data-print="https://codojedzenia.pl/wp-content/plugins/penci-recipe/inc/print.css?ver=3.5"><i class="penci-faicon fa fa-print" ></i> Drukuj</a>
										
					
											<div class="penci-recipe-meta">
							<span>
								<i class="penci-ficon ficon-hot-food"></i> <span class="remeta-item">Ilość porcji:</span> <span class="servings">8</span>
								</span>
																						<span>
								<i class="penci-ficon ficon-clock"></i> <span class="remeta-item">Czas przygotowania:</span> <time datetime="PT15M" >15 min</time>
								</span>
																						<span>
								<i class="penci-ficon ficon-cooking"></i> <span class="remeta-item">Czas gotowania:</span> <time datetime="PT25M" >25 min</time>
								<time class="penci-hide-tagupdated" datetime="PT25M" >25 min</time>
								</span>
																				</div>
										
										<div class="penci-recipe-rating penci-nutrition">
						<i class="penci-ficon ficon-fire"></i><span class="nutrition-lable">Nutrition facts:</span>
						<span class="nutrition-item">200 calories</span>
						<span class="nutrition-item">20 grams fat</span>
					</div>
					
											<div class="penci-recipe-rating penci-recipe-review">
							<span class="penci-rate-text">
								Ocena 								<span class="penci-rate-number">5.0</span>/5
							</span>
							<div class="penci_rateyo" id="penci_rateyo" data-allow="1" data-rate="5.0" data-postid="41900" data-people="1" data-total="5"></div>
							<span class="penci-numbers-rate">( <span class="penci-number-people">1</span> Głosujący )</span>
						</div>
									</div>
			</div>
			
			
							<div class="penci-recipe-ingredients penci-recipe-ingre-visual">
					<h3 class="penci-recipe-title">Składniki:</h3>
											<div class="ERSIngredients">
<h1>Ciasto na gofry</h1>
<p>150 g puree. dyniowego, u mnie z dyni Hokkaido</p>
<p>1 jajko</p>
<p>50 ml golden syropu</p>
<p>½ łyżeczki waniliowej pasty</p>
<p>110 g pszennej mąki</p>
<p>½ łyżeczki proszku do pieczenia</p>
<p>¼ łyżeczki sody oczyszczonej</p>
<p>2 łyżeczki cynamonu</p>
<p>1 łyżeczka kurkumy</p>
<p>szczypta gałki muszaktołowej</p>
<p>½ łyżeczki soli</p>
<p>50 g rozpuszczonego masła</p>
<p>100 ml mleka migdałowego</p>
</div>
<h1>Sos karmelowy</h1>
<p>70 g cukru</p>
<p>2 łyżka wody</p>
<p>50 g masła</p>
<p>100 ml śmietanki</p>
<h1>Do podania</h1>
<p>prażone orzechy</p>
<p>twarożek proteinowy</p>
<p>karmel</p>
									</div>
			
							<div class="penci-recipe-method">
					<h3 class="penci-recipe-title">Przygotowanie:</h3>
					<ol>
<li>Zagotować wodę z cukrem. Gotować, aż cukier nabierze złotego koloru. Następnie dodać masło i mieszać do utworzenia jednolitej masy. Na koniec wlać śmietankę i gotować przez 20 minut stale mieszając.</li>
<li>Ubić jajka z cukrem na puszysto. Dodać rozpuszczone masło i puree dyniowe. Wymieszać po czym dodać mąkę przesianą z proszkiem do pieczenia i sodą oczyszczoną oraz przyprawami na przemian z mlekiem migdałowym. Wymieszać na gęstą i jednolitą masę.</li>
<li>Rozgrzać gofrownicę i smażyć gofry około 5 minut każdy.</li>
<li>Podać gofry z twarożkiem, orzechami i polane  karmelem. Smacznego!</li>
</ol>
				</div>
			
					</div>
	</div>
			<div class="penci-recipe-tagged">
			<span class="prt-wrap-span prt-icon"><span><i class="penci-faicon fa fa-instagram" ></i></span></span>
			<div class="prt-wrap-span prt-wrap-spantext">
				<span class="prt-span-heading">Czy skorzystałeś już z tego przepisu?</span>
				<div class="prt-span-des">Daj znać jak Ci poszło? Otaguj mnie na instagramie<a href="https://www.instagram.com/">@codojedzenia</a></div>
			</div>
		</div>
		
	
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
</div>
</div><p>The post <a href="https://codojedzenia.pl/gofry-dyniowe-dyniowe-puree-dynia-na-slodko/">Jeszcze trochę dyni nie zaszkodzi, zwłaszcza jeśli to gofry!</a> first appeared on <a href="https://codojedzenia.pl">Blog kulinarny - codojedzenia.pl</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://codojedzenia.pl/gofry-dyniowe-dyniowe-puree-dynia-na-slodko/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Gofry z jeżynami i mango &#8211; domowy przepis, prosty i szybki!</title>
		<link>https://codojedzenia.pl/przepis-na-gofry-z-jezynami-i-mango-domowy-przepis-prosty-i-szybki/</link>
					<comments>https://codojedzenia.pl/przepis-na-gofry-z-jezynami-i-mango-domowy-przepis-prosty-i-szybki/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Małgorzata]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Jul 2024 09:04:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gofry]]></category>
		<category><![CDATA[gofry drożdżowe]]></category>
		<category><![CDATA[gofry na słono]]></category>
		<category><![CDATA[gofry z owocami]]></category>
		<category><![CDATA[owoce liofilizowane]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://codojedzenia.pl/?p=41084</guid>

					<description><![CDATA[<p>Przepis na gofry to nie tylko sztuka przygotowania perfekcyjnego ciasta, ale również dobór odpowiednich dodatków. Gofry to jeden z tych&#8230;</p>
<p>The post <a href="https://codojedzenia.pl/przepis-na-gofry-z-jezynami-i-mango-domowy-przepis-prosty-i-szybki/">Gofry z jeżynami i mango – domowy przepis, prosty i szybki!</a> first appeared on <a href="https://codojedzenia.pl">Blog kulinarny - codojedzenia.pl</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Przepis na gofry to nie tylko sztuka przygotowania perfekcyjnego ciasta, ale również dobór odpowiednich dodatków. <a href="https://lchfdieta.pl/keto-gofry-bez-maki-i-cukru-dieta/">Gofry</a> to jeden z tych deserów, które zawsze kojarzą się z beztroskimi wakacjami spędzonymi nad morzem. Chrupiące na zewnątrz, miękkie w środku, stanowią idealną bazę dla różnych dodatków, które czynią je jeszcze bardziej wyjątkowymi. Jeśli szukasz przepisu na pyszne i chrupiące gofry, który zadowoli zarówno dzieci, jak i dorosłych, to jesteś we właściwym miejscu!</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-41085 size-full" src="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/07/gofry_deser_mango_jezyny_ciastonagofry.jpg" alt="Przepis na pyszne i chrupiące gofry z dżemem z jeżyn i musem z mango" width="1200" height="1800" srcset="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/07/gofry_deser_mango_jezyny_ciastonagofry.jpg 1200w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/07/gofry_deser_mango_jezyny_ciastonagofry-400x600.jpg 400w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/07/gofry_deser_mango_jezyny_ciastonagofry-837x1256.jpg 837w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/07/gofry_deser_mango_jezyny_ciastonagofry-768x1152.jpg 768w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/07/gofry_deser_mango_jezyny_ciastonagofry-1024x1536.jpg 1024w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/07/gofry_deser_mango_jezyny_ciastonagofry-1170x1755.jpg 1170w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/07/gofry_deser_mango_jezyny_ciastonagofry-585x878.jpg 585w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p>
<h1 style="text-align: center;">Klasycznie czy nowocześnie? Wybór należy do Ciebie!</h1>
<p>Gofry najlepiej smakują zaraz po upieczeniu. Po upieczeniu od razu przekładam je na metalową kratkę aby przestygły, a przy tym nie straciły swojej chrupkości. Gofry podaję na wiele sposobów – klasycznie <a href="https://codojedzenia.pl/chrupiace-gofry-przepis/">z bitą śmietaną i świeżymi owocami</a>, polane syropem klonowym, czy posypane cukrem pudrem. Jeśli lubisz eksperymentować, wypróbuj gofry z domowym dżemem z jeżyn i musem z mango. Jesteś na diecie bezglutenowej lub diecie niskowęglowodanowej to wypróbuj mój <a href="https://codojedzenia.pl/gofry-bezglutenowe-i-niskoweglowodanowe-puszyste-i-chrupiace/">przepis na gofry bezglutenowe</a>. Lubisz gofry czekoladowe to polecam takie <a href="https://codojedzenia.pl/przepis-na-gofry-czekoladowe-sniadanie/">gofry z karmelizowanymi jabłkami</a>.</p>
<h3 style="text-align: center;">Gofry na słodko czy gofry na wytrawnie?</h3>
<p>Gofry to uniwersalny przysmak, który można podać na wiele sposobów. W zależności od preferencji, możesz przygotować je zarówno na słodko, jak i na wytrawnie. Każda z tych wersji ma swoje unikalne zalety i smakowe kombinacje. Jakie są Twoje ulubione?</p>
<p>Gofry na słodko to klasyczny wybór, który zawsze cieszy się dużym powodzeniem. Możliwości są praktycznie nieograniczone. Gofry wytrawne to z kolei nowoczesne podejście do tradycyjnego przysmaku. To również <a href="https://codojedzenia.pl/gofry-brokulowe/">smaczne gofry</a>, które można upiec z brokułów lub sera, bez mąki i cukru i podać z pysznymi dodatkami jak awokado, wędzony łosoś, ser feta, jajko sadzone lub boczek.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-41086" src="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/07/gofry_deser_mango_jezyny_codojedzenia.jpg" alt="Przepis na pyszne i chrupiące gofry na słodko z domowym dżemem z jeżyn i musu z mango" width="1200" height="1800" srcset="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/07/gofry_deser_mango_jezyny_codojedzenia.jpg 1200w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/07/gofry_deser_mango_jezyny_codojedzenia-400x600.jpg 400w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/07/gofry_deser_mango_jezyny_codojedzenia-837x1256.jpg 837w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/07/gofry_deser_mango_jezyny_codojedzenia-768x1152.jpg 768w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/07/gofry_deser_mango_jezyny_codojedzenia-1024x1536.jpg 1024w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/07/gofry_deser_mango_jezyny_codojedzenia-1170x1755.jpg 1170w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/07/gofry_deser_mango_jezyny_codojedzenia-585x878.jpg 585w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p>
<p>Wybór między goframi na słodko a wytrawnie zależy od Twojego nastroju i okazji. Gofry na słodko są doskonałe na deser lub leniwe weekendowe śniadanie, natomiast wytrawne wersje sprawdzą się świetnie jako elegancki brunch lub szybka kolacja.</p>
<p>Bez względu na to, którą wersję wybierzesz, gofry zawsze będą pyszne i satysfakcjonujące. Eksperymentuj z różnymi dodatkami i smakami, aby odkryć swoje ulubione kombinacje. Czy wolisz klasyczne, słodkie smaki, czy może odważne, wytrawne połączenia, gofry zawsze dostarczą niezapomnianych doznań kulinarnych!</p>
<h2 style="text-align: center;">Przepis na gofry &#8211; pyszne i chrupiące</h2>
<p>Gofry to wspaniały deser, który zawsze cieszy się dużym uznaniem. Przygotowanie ich w domu jest proste i szybkie, a efekt końcowy z pewnością zachwyci Twoich bliskich. Pamiętaj, że kluczem do sukcesu są smaczne dodatki i odpowiednio przygotowane ciasto i dobrze rozgrzana gofrownica. Nie posiadasz gofrownicy piecz <a href="https://codojedzenia.pl/gofry-z-grilla-z-czekolada/">gofry na patelni grillowej</a>!</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-41090 size-full" src="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/07/gofry_deser_mango_jezyny_ciastonagofry_przepis.jpg" alt="Przepis na gofry na deser" width="1200" height="1800" srcset="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/07/gofry_deser_mango_jezyny_ciastonagofry_przepis.jpg 1200w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/07/gofry_deser_mango_jezyny_ciastonagofry_przepis-400x600.jpg 400w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/07/gofry_deser_mango_jezyny_ciastonagofry_przepis-837x1256.jpg 837w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/07/gofry_deser_mango_jezyny_ciastonagofry_przepis-768x1152.jpg 768w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/07/gofry_deser_mango_jezyny_ciastonagofry_przepis-1024x1536.jpg 1024w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/07/gofry_deser_mango_jezyny_ciastonagofry_przepis-1170x1755.jpg 1170w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/07/gofry_deser_mango_jezyny_ciastonagofry_przepis-585x878.jpg 585w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p>
	<div id="penci-recipe-card"></div>
	<div class="wrapper-penci-recipe showing-tagged-recipe">
		<div class="penci-recipe penci-recipe-novertitle precipe-style-1">
			<div class="penci-recipe-heading">
				
														<div class="penci-recipe-thumb">
												<img decoding="async" src="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/07/gofry_mango_codojedzenia_blogkulinarny-585x585.jpg" alt="gofry_mango_codojedzenia_blogkulinarny" title="gofry_mango_codojedzenia_blogkulinarny" />
																													</div>
								
				<div class="penci-recipe-metades">
											<h2 class="recipe-title-nooverlay">Gogry z jeżynami i kremem mascarpone</h2>
					
											<a href="#" class="penci-recipe-print-btn penci-recipe-print" data-print="https://codojedzenia.pl/wp-content/plugins/penci-recipe/inc/print.css?ver=3.5"><i class="penci-faicon fa fa-print" ></i> Drukuj</a>
										
					
											<div class="penci-recipe-meta">
							<span>
								<i class="penci-ficon ficon-hot-food"></i> <span class="remeta-item">Ilość porcji:</span> <span class="servings">12</span>
								</span>
																						<span>
								<i class="penci-ficon ficon-clock"></i> <span class="remeta-item">Czas przygotowania:</span> <time datetime="PT25M" >25 min.</time>
								</span>
																						<span>
								<i class="penci-ficon ficon-cooking"></i> <span class="remeta-item">Czas gotowania:</span> <time datetime="PT45M" >45 min.</time>
								<time class="penci-hide-tagupdated" datetime="PT45M" >45 min.</time>
								</span>
																				</div>
										
										<div class="penci-recipe-rating penci-nutrition">
						<i class="penci-ficon ficon-fire"></i><span class="nutrition-lable">Nutrition facts:</span>
						<span class="nutrition-item">200 calories</span>
						<span class="nutrition-item">20 grams fat</span>
					</div>
					
											<div class="penci-recipe-rating penci-recipe-review">
							<span class="penci-rate-text">
								Ocena 								<span class="penci-rate-number">5.0</span>/5
							</span>
							<div class="penci_rateyo" id="penci_rateyo" data-allow="1" data-rate="5.0" data-postid="41084" data-people="1" data-total="5"></div>
							<span class="penci-numbers-rate">( <span class="penci-number-people">1</span> Głosujący )</span>
						</div>
									</div>
			</div>
			
			
							<div class="penci-recipe-ingredients penci-recipe-ingre-visual">
					<h3 class="penci-recipe-title">Składniki:</h3>
											<p>250 g pszennej mąki</p>
<p>250 ml mleka</p>
<p>4 jajka</p>
<p>1½ łyżeczki proszku do pieczenia</p>
<p>50 g masła, roztopionego</p>
<h1>Ciasto na gofry</h1>
<p>2 łyżki cukru</p>
<p>½ łyżeczka soli</p>
<h1>Dżem z jeżyn</h1>
<p>300 g jeżyn, mrożonych</p>
<p>80 g cukru</p>
<h1>Mus z mango</h1>
<p>300 g mango, mrożonego</p>
<p>100 ml waniliowego likieru</p>
<p>4 łyżki cukru</p>
<p>2 łyżki soku z limonki</p>
<h1>Bita śmietana</h1>
<p>500 ml śmietanki, 36% tł.</p>
<p>100 g mascarpone</p>
<p>1 łyżeczka waniliowego ekstraktu</p>
<p>2 łyżki waniliowego likieru</p>
<p>1 łyżeczka sproszkowanych owoców liofilizowanych, malina</p>
									</div>
			
							<div class="penci-recipe-method">
					<h3 class="penci-recipe-title">Przygotowanie:</h3>
					<ol>
<li>Wsypać jeżyny i cukier do małego garnka. Gotować, aż dżem zacznie tworzyć bąbelki. Odstawić na bok i ostudzić.</li>
<li>Mango pokrojone w kostkę (użyłam mrożonego) zasypać cukrem w małym garnku. Dodać sok z limonki, likier i gotować przez 5 minut. Zmiksować i odstawić na bok do ostudzenia.</li>
<li>Rozgrzać gofrownicę.</li>
<li>Żółtka, cukier, sól i roztopione masło zmiksować na puszysto. Dodać mąkę przesianą z proszkiem do pieczenia. Podczas miksowania dodawać po trochu mleko.</li>
<li>Ubić pianę z białek na sztywno. Za pomocą rózgi wymieszać pianę z masą maślaną. Nakładać łyżką porcję ciasta na rozgrzaną gofrownicę i piec rumiane gofry.</li>
<li>Studzić gofry na metalowej kratce. Nie kłaść jeden na drugi, bo wtedy będą gumowe.</li>
<li>Ubić śmietanę i mascarpone. Pod koniec ubijania wlać likier i dodać ekstrakt waniliowy.</li>
<li>Posmarować gofry dżemem z jeżyn i musem z mango. Na wierzchu wycisnąć śmietankowe rozetki. Całość posypać sproszkowanymi liofilizowanymi malinami. Smacznego!</li>
</ol>
				</div>
			
					</div>
	</div>
			<div class="penci-recipe-tagged">
			<span class="prt-wrap-span prt-icon"><span><i class="penci-faicon fa fa-instagram" ></i></span></span>
			<div class="prt-wrap-span prt-wrap-spantext">
				<span class="prt-span-heading">Czy skorzystałeś już z tego przepisu?</span>
				<div class="prt-span-des">Daj znać jak Ci poszło? Otaguj mnie na instagramie<a href="https://www.instagram.com/">@codojedzenia</a></div>
			</div>
		</div><p>The post <a href="https://codojedzenia.pl/przepis-na-gofry-z-jezynami-i-mango-domowy-przepis-prosty-i-szybki/">Gofry z jeżynami i mango – domowy przepis, prosty i szybki!</a> first appeared on <a href="https://codojedzenia.pl">Blog kulinarny - codojedzenia.pl</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://codojedzenia.pl/przepis-na-gofry-z-jezynami-i-mango-domowy-przepis-prosty-i-szybki/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Najlepsze gofry bezglutenowe</title>
		<link>https://codojedzenia.pl/gofry-bezglutenowe-i-niskoweglowodanowe-puszyste-i-chrupiace/</link>
					<comments>https://codojedzenia.pl/gofry-bezglutenowe-i-niskoweglowodanowe-puszyste-i-chrupiace/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Małgorzata]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Jan 2024 18:32:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gofry]]></category>
		<category><![CDATA[gofry bezglutenowe]]></category>
		<category><![CDATA[gofry brokułowe]]></category>
		<category><![CDATA[LCHF]]></category>
		<category><![CDATA[masło orzechowe]]></category>
		<category><![CDATA[na deser]]></category>
		<category><![CDATA[nasiona konopi]]></category>
		<category><![CDATA[śniadanie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://codojedzenia.pl/?p=39702</guid>

					<description><![CDATA[<p>Najlepsze gofry bezglutenowe&#8230; naprawdę nie przesadzam. Dawno nie miałam okazji spróbować tak pysznych gofrów bez wyrzutów sumienia. Są one nie&#8230;</p>
<p>The post <a href="https://codojedzenia.pl/gofry-bezglutenowe-i-niskoweglowodanowe-puszyste-i-chrupiace/">Najlepsze gofry bezglutenowe</a> first appeared on <a href="https://codojedzenia.pl">Blog kulinarny - codojedzenia.pl</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Najlepsze gofry bezglutenowe&#8230; naprawdę nie przesadzam. Dawno nie miałam okazji spróbować tak pysznych gofrów bez wyrzutów sumienia. Są one nie tylko bezglutenowe, ale także niskowęglowodanowe, ponieważ nie zawierają mąki ani cukru.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-39705" src="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofry_bezglutenu_konopie_masloorzechowe_codojedzenia.jpg" alt="Pyszne gofry bezglutenowe z nasionami konopi i masłem orzechowym" width="1200" height="1800" srcset="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofry_bezglutenu_konopie_masloorzechowe_codojedzenia.jpg 1200w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofry_bezglutenu_konopie_masloorzechowe_codojedzenia-400x600.jpg 400w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofry_bezglutenu_konopie_masloorzechowe_codojedzenia-837x1256.jpg 837w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofry_bezglutenu_konopie_masloorzechowe_codojedzenia-768x1152.jpg 768w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofry_bezglutenu_konopie_masloorzechowe_codojedzenia-1024x1536.jpg 1024w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofry_bezglutenu_konopie_masloorzechowe_codojedzenia-1170x1755.jpg 1170w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofry_bezglutenu_konopie_masloorzechowe_codojedzenia-585x878.jpg 585w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p>
<h1 style="text-align: center;">Jak przyrządzić oryginalne gofry bez glutenu?</h1>
<p>Aby stworzyć te wyjątkowe gofry, zdecydowałam się na zastąpienie tradycyjnej mąki nasionami konopi. Uwielbiam je i są one stałym elementem mojej codziennej diety. Zmieliłam nasiona na mączkę, która doskonale sprawdziła się w przepisie. Dodatkowo, postanowiłam użyć owsianego błonnika, który również jest bezglutenowy i ma niską zawartość węglowodanów. Te składniki nadały gofrom delikatny smak i zwiększyły ich <a href="https://lchfdieta.pl/gestosc-odzywcza-zdrowe-odzywianie-zdrowa-dieta-lchf/">gęstość spożywczą</a>.</p>
<p>Należy pamiętać, że kluczem do osiągnięcia <a href="https://codojedzenia.pl/przepis-na-gofry-czekoladowe-sniadanie/">chrupiących gofrów</a> jest oddzielenie żółtek od białek i ubicie tych drugich na pianę. W trakcie przygotowywania ciasta, dodaję pianę na sam koniec, co sprawia, że <a href="https://lchfdieta.pl/keto-gofry-serowe-jedz-tluszcz-spalaj-tluszcz/">gofry</a> stają się niezwykle puszyste i chrupiące. Jadłam je z wielką przyjemnością.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-39706" src="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofry_przepis_bezglutenu_codojedzenia.jpg" alt="Przepis na gofry bezglutenowe" width="1200" height="1800" srcset="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofry_przepis_bezglutenu_codojedzenia.jpg 1200w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofry_przepis_bezglutenu_codojedzenia-400x600.jpg 400w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofry_przepis_bezglutenu_codojedzenia-837x1256.jpg 837w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofry_przepis_bezglutenu_codojedzenia-768x1152.jpg 768w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofry_przepis_bezglutenu_codojedzenia-1024x1536.jpg 1024w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofry_przepis_bezglutenu_codojedzenia-1170x1755.jpg 1170w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofry_przepis_bezglutenu_codojedzenia-585x878.jpg 585w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2 style="text-align: center;">Gofry bezglutenowe &#8211; gofry bez mąki i cukru &#8211; zdrowa alternatywa</h2>
<p>Najlepsze jest to, że te gofry są zdrowe. Odpowiednio dobrane składniki sprawiają, że mogę je jeść bez wyrzutów sumienia. Zamiast tradycyjnej mąki i cukru, zawierają one wiele wartościowych składników odżywczych. Nasiona konopi są bogate w białko, witaminy i minerały, a owsiany błonnik wspiera trawienie i pozytywnie wpływa na metabolizm.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-39717" src="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofrybezglutenu_codojedzenia.jpg" alt="przepis na gofry bez glutenu, mąki i cukru" width="1200" height="1800" srcset="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofrybezglutenu_codojedzenia.jpg 1200w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofrybezglutenu_codojedzenia-400x600.jpg 400w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofrybezglutenu_codojedzenia-837x1256.jpg 837w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofrybezglutenu_codojedzenia-768x1152.jpg 768w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofrybezglutenu_codojedzenia-1024x1536.jpg 1024w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofrybezglutenu_codojedzenia-1170x1755.jpg 1170w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofrybezglutenu_codojedzenia-585x878.jpg 585w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p>
<p>Wniosek? Gofry bezglutenowe to idealna alternatywa dla osób z nietolerancją glutenu lub tych, które chcą unikać nadmiaru węglowodanów i cukru w swojej diecie. Dzięki zastosowaniu mąki konopnej i owsianego błonnika, możemy cieszyć się smakiem <a href="https://lchfdieta.pl/gestosc-odzywcza-zdrowe-odzywianie-zdrowa-dieta-lchf/">tradycyjnych gofrów</a>, jednocześnie dbając o nasze zdrowie i samopoczucie. Nie zwlekaj dłużej i wypróbuj ten przepis już dziś!</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-39708" src="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofry_sniadanie_bezglutenu_codojedzenia.jpg" alt="Gofry bezglutenowe na śniadanie" width="1200" height="1800" srcset="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofry_sniadanie_bezglutenu_codojedzenia.jpg 1200w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofry_sniadanie_bezglutenu_codojedzenia-400x600.jpg 400w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofry_sniadanie_bezglutenu_codojedzenia-837x1256.jpg 837w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofry_sniadanie_bezglutenu_codojedzenia-768x1152.jpg 768w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofry_sniadanie_bezglutenu_codojedzenia-1024x1536.jpg 1024w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofry_sniadanie_bezglutenu_codojedzenia-1170x1755.jpg 1170w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofry_sniadanie_bezglutenu_codojedzenia-585x878.jpg 585w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p>
	<div id="penci-recipe-card"></div>
	<div class="wrapper-penci-recipe showing-tagged-recipe">
		<div class="penci-recipe penci-recipe-novertitle precipe-style-1">
			<div class="penci-recipe-heading">
				
														<div class="penci-recipe-thumb">
												<img decoding="async" src="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2024/01/gofry_bezglutenu_konopie_codojedzenia-585x585.jpg" alt="gofry_bezglutenu_konopie_codojedzenia" title="gofry_bezglutenu_konopie_codojedzenia" />
																													</div>
								
				<div class="penci-recipe-metades">
											<h2 class="recipe-title-nooverlay">Gofry bezglutenowe</h2>
					
											<a href="#" class="penci-recipe-print-btn penci-recipe-print" data-print="https://codojedzenia.pl/wp-content/plugins/penci-recipe/inc/print.css?ver=3.5"><i class="penci-faicon fa fa-print" ></i> Drukuj</a>
										
					
											<div class="penci-recipe-meta">
							<span>
								<i class="penci-ficon ficon-hot-food"></i> <span class="remeta-item">Ilość porcji:</span> <span class="servings">12</span>
								</span>
																						<span>
								<i class="penci-ficon ficon-clock"></i> <span class="remeta-item">Czas przygotowania:</span> <time datetime="PT10M" >10 min.</time>
								</span>
																						<span>
								<i class="penci-ficon ficon-cooking"></i> <span class="remeta-item">Czas gotowania:</span> <time datetime="PT35M" >35 min.</time>
								<time class="penci-hide-tagupdated" datetime="PT35M" >35 min.</time>
								</span>
																				</div>
										
										<div class="penci-recipe-rating penci-nutrition">
						<i class="penci-ficon ficon-fire"></i><span class="nutrition-lable">Nutrition facts:</span>
						<span class="nutrition-item">200 calories</span>
						<span class="nutrition-item">20 grams fat</span>
					</div>
					
											<div class="penci-recipe-rating penci-recipe-review">
							<span class="penci-rate-text">
								Ocena 								<span class="penci-rate-number">5.0</span>/5
							</span>
							<div class="penci_rateyo" id="penci_rateyo" data-allow="1" data-rate="5.0" data-postid="39702" data-people="1" data-total="5"></div>
							<span class="penci-numbers-rate">( <span class="penci-number-people">1</span> Głosujący )</span>
						</div>
									</div>
			</div>
			
			
							<div class="penci-recipe-ingredients penci-recipe-ingre-visual">
					<h3 class="penci-recipe-title">Składniki:</h3>
											<p style="text-align: left;">200 g nasion konopi</p>
<p style="text-align: left;">1 łyżka błonnika owsianego</p>
<p style="text-align: left;">2 łyżki masła orzechowego</p>
<p style="text-align: left;">200 ml mleka migdałowego</p>
<p style="text-align: left;">1 łyżeczka proszku do pieczenia</p>
<p style="text-align: left;">½ łyżeczki nasion wanilii</p>
<p style="text-align: left;">2 jajka</p>
<p style="text-align: left;">1 łyżeczka winnego octu</p>
<p style="text-align: left;">¼ łyżeczki soli</p>
									</div>
			
							<div class="penci-recipe-method">
					<h3 class="penci-recipe-title">Przygotowanie:</h3>
					<ol>
<li>Odłożyć 2 łyżki nasion konopi, a resztę zmiksować na proszek.Wymieszać z proszkiem do pieczenia, resztą nasion konopi, błonnikiem owsianym i wanilią. Wlać mleko migdałowe, dodać żółtka i masło orzechowe. Zmiksować wszystko na jednolitą masę.</li>
<li>W drugiej misce ubić pianę z białek. Pod koniec ubijania wlać ocet i krótko zmiksować. Dodać pianę do masy i delikatnie wymieszać. Nagrzać gofrownicę i piec gofry na złoty kolor.</li>
<li>Podać gofry z ulubionymi dodatkami jak maliny, kokosowy jogurt, jabłka z cynamonem i czekolada. Posłodzić syropem klonowym lub niskowęglowodanowym syropem z błonnika. Smacznego!</li>
</ol>
				</div>
			
					</div>
	</div>
			<div class="penci-recipe-tagged">
			<span class="prt-wrap-span prt-icon"><span><i class="penci-faicon fa fa-instagram" ></i></span></span>
			<div class="prt-wrap-span prt-wrap-spantext">
				<span class="prt-span-heading">Czy skorzystałeś już z tego przepisu?</span>
				<div class="prt-span-des">Daj znać jak Ci poszło? Otaguj mnie na instagramie<a href="https://www.instagram.com/">@codojedzenia</a></div>
			</div>
		</div>
		
	
<p>&nbsp;</p><p>The post <a href="https://codojedzenia.pl/gofry-bezglutenowe-i-niskoweglowodanowe-puszyste-i-chrupiace/">Najlepsze gofry bezglutenowe</a> first appeared on <a href="https://codojedzenia.pl">Blog kulinarny - codojedzenia.pl</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://codojedzenia.pl/gofry-bezglutenowe-i-niskoweglowodanowe-puszyste-i-chrupiace/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Chrupiące gofry na weekend</title>
		<link>https://codojedzenia.pl/chrupiace-gofry-przepis/</link>
					<comments>https://codojedzenia.pl/chrupiace-gofry-przepis/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Małgorzata]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 27 Jun 2020 16:24:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gofry]]></category>
		<category><![CDATA[chia]]></category>
		<category><![CDATA[chrupiace gofry]]></category>
		<category><![CDATA[deser]]></category>
		<category><![CDATA[przepis na gofry]]></category>
		<category><![CDATA[truskawki]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://codojedzenia.pl/?p=33541</guid>

					<description><![CDATA[<p>Dawno nie piekłam gofrów, zatem zapraszam po przepis na chrupiące gofry z truskawkami i bitą śmietaną. Trzeba korzystać z sezonu&#8230;</p>
<p>The post <a href="https://codojedzenia.pl/chrupiace-gofry-przepis/">Chrupiące gofry na weekend</a> first appeared on <a href="https://codojedzenia.pl">Blog kulinarny - codojedzenia.pl</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Dawno nie piekłam gofrów, zatem zapraszam po przepis na chrupiące gofry z truskawkami i bitą śmietaną. Trzeba korzystać z sezonu na truskawki. Gofry z truskawkami są pyszne i idealne na letni podwieczorek. Te gofry są wyjątkowo chrupiące. Korzystam z tego przepisu od dawna i polecam wszystkim moim czytelnikom , rodzinie i znajomym. Wszyscy, którzy lubią gofry zawsze chcą aby były to gofry takie jak nad morzem. Hm&#8230; Te gofry są jeszcze lepsze!</p>
<h2 style="text-align: center;">Chrupiące gofry z nasionami chia</h2>
<p>Do ciasta na gofry dodałam nasiona chia. <a href="http://lchfdieta.pl/nasiona-chia-naturalna-medycyna/">Nasiona chia</a> są zdrowe i warto je przemycić tam gdzie się da! Idea dodania ich do gofrów wydała mi się interesująca. Ten przepis na gofry sprawdzi się na śniadanie i na podwieczorek!</p>
<p>Moje dzieci uwielbiają gofry z bitą śmietaną. Dzisiaj jednak zaproponowałam im gofry z greckim jogurtem i słodkimi truskawkami. Dodatkowo polałam gofry białą czekoladą. Nie ma nic lepszego jak czekolada i truskawki no i oczywiście chrupiące gofry.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-33564 size-full" src="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2020/06/gofry_przepis_codojedzenia.jpg" alt="Przepis na gofry chrupiące z chia na blogu codojedzenia" width="800" height="1200" srcset="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2020/06/gofry_przepis_codojedzenia.jpg 800w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2020/06/gofry_przepis_codojedzenia-600x900.jpg 600w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2020/06/gofry_przepis_codojedzenia-400x600.jpg 400w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2020/06/gofry_przepis_codojedzenia-768x1152.jpg 768w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2020/06/gofry_przepis_codojedzenia-683x1024.jpg 683w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2020/06/gofry_przepis_codojedzenia-370x555.jpg 370w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2020/06/gofry_przepis_codojedzenia-570x855.jpg 570w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2020/06/gofry_przepis_codojedzenia-770x1155.jpg 770w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2020/06/gofry_przepis_codojedzenia-387x580.jpg 387w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>Na blogu znajdziecie wiele przepisów na gofry. Jednym z nich jest <a href="https://codojedzenia.pl/przepis-na-gofry-czekoladowe-sniadanie/">przepis na gofry czekoladowe</a>. Piekłam również <a href="https://codojedzenia.pl/gofry-belgijskie-drozdzowe/" target="_blank" rel="noopener">gofry belgijskie</a>. zdarza mi się, że przyrządzam <a href="https://codojedzenia.pl/przepis-na-gofry/" target="_blank" rel="noopener">gofry na wytrawnie</a>. Oczywiście do pieczenia gofrów potrzebna jest gofrownica. Ja mam dwie. Dla tych co nie mają gofrownicy proponuję przepis na g<a href="https://codojedzenia.pl/gofry-z-grilla-z-czekolada/" target="_blank" rel="noopener">ofry z patelni grillowej</a>.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-33562 size-full" src="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2020/06/przepis_gofry_jogurt_truskawki_codojedzenia.jpg" alt="przepis_gofrychrupiace_jogurt_truskawki_codojedzenia" width="799" height="1199" srcset="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2020/06/przepis_gofry_jogurt_truskawki_codojedzenia.jpg 799w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2020/06/przepis_gofry_jogurt_truskawki_codojedzenia-600x900.jpg 600w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2020/06/przepis_gofry_jogurt_truskawki_codojedzenia-400x600.jpg 400w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2020/06/przepis_gofry_jogurt_truskawki_codojedzenia-768x1152.jpg 768w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2020/06/przepis_gofry_jogurt_truskawki_codojedzenia-682x1024.jpg 682w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2020/06/przepis_gofry_jogurt_truskawki_codojedzenia-370x555.jpg 370w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2020/06/przepis_gofry_jogurt_truskawki_codojedzenia-570x855.jpg 570w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2020/06/przepis_gofry_jogurt_truskawki_codojedzenia-770x1155.jpg 770w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2020/06/przepis_gofry_jogurt_truskawki_codojedzenia-387x580.jpg 387w" sizes="(max-width: 799px) 100vw, 799px" /></p>
	<div id="penci-recipe-card"></div>
	<div class="wrapper-penci-recipe showing-tagged-recipe">
		<div class="penci-recipe penci-recipe-novertitle precipe-style-1">
			<div class="penci-recipe-heading">
				
														<div class="penci-recipe-thumb">
												<img decoding="async" src="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2020/06/gofry_przepis_truskawki_codojedzenia.jpg" alt="gofry_przepis_truskawki_codojedzenia" title="gofry_przepis_truskawki_codojedzenia" />
																													</div>
								
				<div class="penci-recipe-metades">
											<h2 class="recipe-title-nooverlay">Chrupiące gofry z chia</h2>
					
											<a href="#" class="penci-recipe-print-btn penci-recipe-print" data-print="https://codojedzenia.pl/wp-content/plugins/penci-recipe/inc/print.css?ver=3.5"><i class="penci-faicon fa fa-print" ></i> Drukuj</a>
										
					
											<div class="penci-recipe-meta">
							<span>
								<i class="penci-ficon ficon-hot-food"></i> <span class="remeta-item">Ilość porcji:</span> <span class="servings">12</span>
								</span>
																						<span>
								<i class="penci-ficon ficon-clock"></i> <span class="remeta-item">Czas przygotowania:</span> <time datetime="PT20M" >20 min</time>
								</span>
																						<span>
								<i class="penci-ficon ficon-cooking"></i> <span class="remeta-item">Czas gotowania:</span> <time datetime="PT40M" >40 min</time>
								<time class="penci-hide-tagupdated" datetime="PT40M" >40 min</time>
								</span>
																				</div>
										
										<div class="penci-recipe-rating penci-nutrition">
						<i class="penci-ficon ficon-fire"></i><span class="nutrition-lable">Nutrition facts:</span>
						<span class="nutrition-item">200 calories</span>
						<span class="nutrition-item">20 grams fat</span>
					</div>
					
											<div class="penci-recipe-rating penci-recipe-review">
							<span class="penci-rate-text">
								Ocena 								<span class="penci-rate-number">5.0</span>/5
							</span>
							<div class="penci_rateyo" id="penci_rateyo" data-allow="1" data-rate="5.0" data-postid="33541" data-people="1" data-total="5"></div>
							<span class="penci-numbers-rate">( <span class="penci-number-people">1</span> Głosujący )</span>
						</div>
									</div>
			</div>
			
			
							<div class="penci-recipe-ingredients penci-recipe-ingre-visual">
					<h3 class="penci-recipe-title">Składniki:</h3>
											<h1 style="text-align: left;">Ciasto na gofry</h1>
<p style="text-align: left;">200 g pszennej mąki</p>
<p style="text-align: left;">1 łyżka nasion chia</p>
<p style="text-align: left;">250 ml mleka</p>
<p style="text-align: left;">3 jajka</p>
<p style="text-align: left;">½ łyżeczki proszku do pieczenia</p>
<p style="text-align: left;">40 g kokosowego oleju</p>
<p style="text-align: left;">1 łyżka cukru</p>
<p style="text-align: left;">½ łyżeczka soli</p>
<h1>Serwowanie</h1>
<p style="text-align: left;">250 g greckiego jogurtu</p>
<p style="text-align: left;">50 g białej czekolady</p>
<p style="text-align: left;">300 g truskawek</p>
<p style="text-align: left;">cukier puder do posypania</p>
<p style="text-align: left;">cynamon, opcjonalnie</p>
									</div>
			
							<div class="penci-recipe-method">
					<h3 class="penci-recipe-title">Przygotowanie:</h3>
					<ol>
<li>Odważyć mąkę w naczyniu i wymieszać z nasionami chia. Wlać do mąki mleko, dodać żółtka, proszek do pieczenia, olej kokosowy, cukier i sól. Zmiksować na jednolitą masę.</li>
<li>Ubić białka na sztywną pianę i delikatnie wymieszać z masą.</li>
<li>Rozgrzać gofrownicę i piec gofry na złoty kolor. Ostudzić gofry na kratce. Będą wtedy dobrze wysuszone i chrupiące.</li>
<li>Rozpuść czekoladę i polać nią gofry. Truskawki przekrój na pół.  Na każdego gofra położyć 2 łyżki jogurtu i porcję truskawek. Oprósz cukrem lub cukrem pudrem wymieszanym z cynamonem. Smacznego!</li>
</ol>
				</div>
			
					</div>
	</div>
			<div class="penci-recipe-tagged">
			<span class="prt-wrap-span prt-icon"><span><i class="penci-faicon fa fa-instagram" ></i></span></span>
			<div class="prt-wrap-span prt-wrap-spantext">
				<span class="prt-span-heading">Czy skorzystałeś już z tego przepisu?</span>
				<div class="prt-span-des">Daj znać jak Ci poszło? Otaguj mnie na instagramie<a href="https://www.instagram.com/">@codojedzenia</a></div>
			</div>
		</div>
		
	
<p>&nbsp;</p><p>The post <a href="https://codojedzenia.pl/chrupiace-gofry-przepis/">Chrupiące gofry na weekend</a> first appeared on <a href="https://codojedzenia.pl">Blog kulinarny - codojedzenia.pl</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://codojedzenia.pl/chrupiace-gofry-przepis/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jutro obchodzimy dzień gofra</title>
		<link>https://codojedzenia.pl/przepis-na-gofry/</link>
					<comments>https://codojedzenia.pl/przepis-na-gofry/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Małgorzata]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Mar 2019 14:42:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gofry]]></category>
		<category><![CDATA[deser]]></category>
		<category><![CDATA[dzień gofrów]]></category>
		<category><![CDATA[gofrownica]]></category>
		<category><![CDATA[gofry z patelni]]></category>
		<category><![CDATA[przepis na gofry]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://codojedzenia.pl/?p=31346</guid>

					<description><![CDATA[<p>Jutro obchodzimy dzień gofra. Święto wywodzi się ze Skandynawii. Szwedzi mają manię wymyślania nietypowych świąt jak Dzień bułki cynamonowej, dlatego&#8230;</p>
<p>The post <a href="https://codojedzenia.pl/przepis-na-gofry/">Jutro obchodzimy dzień gofra</a> first appeared on <a href="https://codojedzenia.pl">Blog kulinarny - codojedzenia.pl</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Jutro obchodzimy dzień gofra. Święto wywodzi się ze Skandynawii. Szwedzi mają manię wymyślania nietypowych świąt jak Dzień bułki cynamonowej, dlatego też nie mieli żadnych oporów aby ustanowić kolejne święto czyli Dzień gofra. Macie wypróbowany przepis na gofry?  Bardzo lubię gofry na słodko i wytrawnie, dlatego na blogu znajdziecie mnóstwo przepisów na gofry. Oczywiście do pieczenia gofrów potrzebna jest gofrownica. Ja mam dwie, jedną w kształcie serc a drugą w kształcie kwadratów. Teraz marzy mi się masywna gofrownica do pieczenia belgijskich gofrów czyli gofrów na drożdżach. Nie zaprzeczę, że <a href="https://codojedzenia.pl/gofry-belgijskie-drozdzowe/">belgijskie  gofry</a> można upiec i w tradycyjnej kwadratowej gofrownicy.</p>
<p>Czytając inne blogi często trafiam na reklamą typu <a href="https://codojedzenia.pl/gofry-jak-nad-morzem/" target="_blank" rel="noopener">gofry jak nad morzem</a>. Moje gofry jak nad morzem są o wiele smaczniejsze, bo są to gofry na naturalnych składnikach. Jajka, masło, maślanka to podstawowe składniki w przepisie na gofry. Gofry są chrupiące i bardzo smaczne.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-15659" src="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2013/08/gofry-chrupiące.jpg" alt="" width="570" height="700" srcset="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2013/08/gofry-chrupiące.jpg 570w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2013/08/gofry-chrupiące-489x600.jpg 489w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2013/08/gofry-chrupiące-300x368.jpg 300w" sizes="(max-width: 570px) 100vw, 570px" /></p>
<h2 style="text-align: center;">Przepis na gofry</h2>
<p style="text-align: center;">7 gofrów w kształcie serc</p>
<h3 style="text-align: center;">Składniki:</h3>
<p style="text-align: center;">250 g pszennej mąki</p>
<p style="text-align: center;">50 g cukru</p>
<p style="text-align: center;">¾ łyżeczki proszku do pieczenia</p>
<p style="text-align: center;">1 łyżeczka soli</p>
<p style="text-align: center;">2 jajka</p>
<p style="text-align: center;">100 ml maślanki</p>
<p style="text-align: center;">50 g rozpuszczonego masła</p>
<p>Wymieszaj mąkę z proszkiem i solą. W drugim naczyniu lekko roztrzep żółtka w maślance wymieszanej z rozpuszczonym masłem. Dodaj suche składniki i wymieszaj. Ubij pianę na sztywno i lekko wymieszaj z resztą ciasta. Rozgrzej gofrownicę i piecz gofry aż będą rumiane. Podawaj z owocami, cukrem pudrem czy owocowym syropem.</p>
<p><a href="https://codojedzenia.pl/przepis-na-gofry-czekoladowe-sniadanie/"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-30661 size-full" src="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2018/11/czekoladowe_gofry.jpg" alt="czekoladowe gofry" width="770" height="1100" srcset="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2018/11/czekoladowe_gofry.jpg 770w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2018/11/czekoladowe_gofry-600x857.jpg 600w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2018/11/czekoladowe_gofry-420x600.jpg 420w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2018/11/czekoladowe_gofry-768x1097.jpg 768w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2018/11/czekoladowe_gofry-717x1024.jpg 717w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2018/11/czekoladowe_gofry-370x529.jpg 370w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2018/11/czekoladowe_gofry-570x814.jpg 570w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2018/11/czekoladowe_gofry-406x580.jpg 406w" sizes="(max-width: 770px) 100vw, 770px" /></a></p>
<p>Tradycyjny przepis na gofry można zmodyfikować i upiec <a href="https://codojedzenia.pl/przepis-na-gofry-czekoladowe-sniadanie/" target="_blank" rel="noopener">gofry czekoladowe</a>. To ulubione gofry moich dzieci, które bardzo lubią czekoladę. Gofry czekoladowe piekłam całkiem niedawno. Można je jeść z różnymi dodatkami. Uwielbiam je z karmelizowanymi jabłkami.</p>
<p><a href="https://codojedzenia.pl/czekoladowe-gofry-przepis-gofry/"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-27853 size-full" src="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2018/02/gofry.jpg" alt="przepis na gofry" width="1170" height="800" srcset="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2018/02/gofry.jpg 1170w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2018/02/gofry-600x410.jpg 600w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2018/02/gofry-768x525.jpg 768w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2018/02/gofry-1024x700.jpg 1024w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2018/02/gofry-370x253.jpg 370w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2018/02/gofry-570x390.jpg 570w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2018/02/gofry-770x526.jpg 770w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2018/02/gofry-848x580.jpg 848w" sizes="(max-width: 1170px) 100vw, 1170px" /></a></p>
<p>Przepis na gofry z owocami i bitą śmietaną jest najczęściej przeze mnie wykorzystywany. Gofry można polać owocowym lub czekoladowym sosem. Warto się pokusić i ugotować domowy owocowy sos. Gotowce to tylko chemia i multum cukru. Czasami skuszę się na jakieś kolorowe posypki ale na ogół trzymam się z daleka od wszelkich gotowców w tym kolorowych cukrowych past do tortów. Nie ma jak naturalne dekoracje z owoców takich jak maliny, jagody i physalis &#8211; wiśnia peruwiańska.</p>
<p><a href="https://codojedzenia.pl/zdrowe-gofry-na-sniadanie/"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-18702 size-full" src="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2016/03/przepis-na-gofry.jpg" alt="" width="570" height="700" srcset="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2016/03/przepis-na-gofry.jpg 570w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2016/03/przepis-na-gofry-489x600.jpg 489w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2016/03/przepis-na-gofry-300x368.jpg 300w" sizes="(max-width: 570px) 100vw, 570px" /></a></p>
<p>Gofry można również upiec z dodatkiem siemienia lnianego i owsianych płatków. Zamiast pszennej mąki można dodać orkiszową, czemu nie! Zawsze wymyślam jakiś nowy przepis na gofry.</p>
<p><a href="https://codojedzenia.pl/gofry-paleo-migdalowe/"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-16908 size-full" src="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2015/09/gofry-przepis.jpg" alt="" width="570" height="800" srcset="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2015/09/gofry-przepis.jpg 570w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2015/09/gofry-przepis-428x600.jpg 428w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2015/09/gofry-przepis-300x421.jpg 300w" sizes="(max-width: 570px) 100vw, 570px" /></a></p>
<p>Piekę nawet <a href="https://codojedzenia.pl/gofry-paleo-migdalowe/">gofry paleo</a>. Są to gofry bez mąki, a więc i bezglutenowe. Każdy powinien mieć możliwość świętowania dnia gofrów nawet osoby cierpiące na nietolerancję glutenu. Bardzo lubię takie alternatywne <a href="http://lchfdieta.pl/gofry-bez-cukru-i-maki-keto-przepisy/">gofry niskowęglowodanowe</a>, zwłaszcza te z migdałami i jagodami.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-21166" src="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2017/01/gofry_z_grilla.jpg" alt="" width="709" height="500" srcset="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2017/01/gofry_z_grilla.jpg 709w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2017/01/gofry_z_grilla-600x423.jpg 600w" sizes="(max-width: 709px) 100vw, 709px" /></p>
<p>Gofrownica to dobra inwestycja. W mojej kuchni gofrownica sprawdza się od wielu lat. Oczywiście na kuchenne gadżety potrzeba miejsca, więc kupno gofrownicy nie zawsze jest kwestią pieniędzy ale raczej miejsca w kuchni. A jak upiec <a href="https://codojedzenia.pl/gofry-z-grilla-z-czekolada/">gofry bez gofrownicy</a>? Gofry można upiec na grillowej patelni. Jest to fajny sposób na gofry, które po upieczeniu są puszyste i chrupiące.</p>
<p><a href="https://codojedzenia.pl/gofry-brokulowe/"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-16243 size-full" src="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2015/06/gofry-bez-mąki.jpg" alt="" width="570" height="800" srcset="https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2015/06/gofry-bez-mąki.jpg 570w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2015/06/gofry-bez-mąki-428x600.jpg 428w, https://codojedzenia.pl/wp-content/uploads/2015/06/gofry-bez-mąki-300x421.jpg 300w" sizes="(max-width: 570px) 100vw, 570px" /></a></p>
<p>To tyle o gofrach na słodko. A co powiecie na <a href="https://codojedzenia.pl/przekaska-z-lososiem-i-awokado-na-ziolowych-gofrach/" target="_blank" rel="noopener">gofry wytrawne</a>. Lubię przyrządzać przekąski dekorując małe gofry w kształcie serca wędzonym łososiem. Szałem są gofry brokułowe, które również nie zawierają mąki. Gofry są pyszne i idealne na śniadanie lub kolację.</p><p>The post <a href="https://codojedzenia.pl/przepis-na-gofry/">Jutro obchodzimy dzień gofra</a> first appeared on <a href="https://codojedzenia.pl">Blog kulinarny - codojedzenia.pl</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://codojedzenia.pl/przepis-na-gofry/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>9</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
