Miska zdrowia dla każdego
Miska zdrowia pełna jagodowego koktajlu na kokosowym mleku… Ostatnio oglądałam program dr Mosley o właściwościach zdrowotnych kokosowego oleju. Olej kokosowy, a więc i tłuszcz zawarty w kokosowym mleku obniża poziom…
olej kokosowy
Pyszne muffinki z ananasem i marchewką
Dzień dobry! Dzisiaj miałam ochotę na pieczenie muffinków. Piekłam kiedyś mufffinki z ananasem i marchewką i z doświadczenia wiem, że takie muffinki nie wymagają zbytnio dużo cukru do pieczenia, nie…
Domowa granola orzechowo kokosowa
Uwielbiam jeść na śniadanie domową granolę z jogurtem i owocami. Latem granola smakuje mi najbardziej, bo podjadam ją ze świeżymi owocami. Dlatego właśnie proponuje dzisiaj granolę orzechowo kokosową bez suszonych…