Sałatka z ciecierzycą i tuńczykiem
Sałatka z ciecierzycą i tuńczykiem to kolejna praktyczna sałatka, którą można wsiąść do pracy lub przyszykować na kolację. U mnie takie lekkie sałatki goszczą na stole niemalże codziennie zwłaszcza o…
lekkie salatki
Świąteczna sałatka z halloumi, granatem i orzechami
Świąteczna sałatka z halloumi, granatem i orzechami to kolejna propozycja na święta. Ostatnio trafiłam na mnóstwo wpisów w internecie, które są przesycone poradami jak uniknąć świątecznego obżarstwa. Po pierwsze nawet…
Sałatka z melonem i serem
Sałatka z melonem i serem to idealne danie na jeszcze gorące dni! Aż trudno uwierzyć, że w Goteborgu wciąż mamy słoneczną pogodę i ciepło! Jakie szczęście, że mam słońce po…
Sałatka ziemniaczana z jajkiem i kaparami
Jak zauważyliście ostatnio lekkie sałatki są bardzo popularne u nas w domu. Moja rodzina bardzo lubi sałatki z ziemniaków. Dlatego co jakiś czas uda mi się wykombinować jej kolejny wariant jak…
Sałatka z łososiem i jajkiem poszetowym
Sałatki na obiad to zdecydowanie moje ulubione dania w styczniu. Przyrządzam je szybko z dużą ilością zielonej sałaty, warzyw lub rybą jak sałatka z łososiem.
Lekka sałatka z batatem, quinoa i sałatą
Lekka sałatka z batatami, quinoa i sałatą…Taka sałatka nigdy się nie znudzi. Jest w niej wszystko co lubię! Słodki batat, bogata w białko quinoa (komosa ryżowa), mnóstwo zieleniny
Sałatka z dyni, orzechów i koziego sera
Sałatka z dyni, orzechów pekan i koziego sera to wspaniały dodatek do indyka czy pieczonego mięsa. Lekka sałatka z dyni piżmowej o smaku klonowego syropu
Sałatka z fasoli i pęczaku
Sałatka z fasoli i pęczaku…U mnie wciąż trwa faza na lekkie sałatki. Bez sałatki anu rusz! Ostatnio wymyśliłam sałatkę z białej fasoli, pęczaku i mieszanych grzybów.
Halloumi sałatka
Halloumi sałatka..Miałam zrobić sałatkę z tofu ale jakoś nie mogę się do niego przekonać. Uważam się za osobą wszystko jedzącą ale tofu
Sałatka z kabaczkiem letnia
Sałatka z kabaczkiem i bulgur, czyli lato na talerzu. Tego typu dania coraz częściej przygotowuję o tej porze. Jasno zielony kabaczek
Sałatka caprese-przepis miesiąca
Prosta, smaczna i błyskawiczna sałatka caprese. Czy jest coś łatwiejszego do przyrządzenia niż sałatka caprese?
Sałatka ze szparagami i łososiem
Dzisiaj kupiłam pierwsze szparagi i od razu wiedziałam, że na kolację będzie sałatka ze szparagami. Uwielbiam szparagi i pewnie będę je jadła przez cały sezon.
Sałatka z quinoa, batatów i kalafiora
Quinoa jest świetna, a jeśli nie wierzycie to koniecznie musicie zrobić sałatkę, na którą przepis znajdziecie poniżej. Pisałam już kiedyś, że jest wiele rodzai komosy ryżowej. W sałatce z batatami…
Sałatka z pęczaku, kalafiora i halloumi
Wartościowa sałatka na ciepło z pęczaku, kalafiora i halloumi. Lekko doprawiona ziołami, uwieńczona karmelizowanymi czerwonymi borówkami. Idealna na lunch do pracy czy lekką kolację.
Sałatka z gryczanej kaszy i buraków
Zapraszam na sałatkę z gryczanej kaszy i buraczków. Nigdy bym nie przypuszczała, że kiedyś tak polubię gryczaną kaszę. Wszystko zależy od jej przyrządzenia. Sałatka z kaszy gryczanej to już nie…
Lekka sałatka z awokado i pieczonymi warzywami
Lekkie sałatki to moje ulubione dania nie tylko na lato. Po czy przed treningiem warto coś przegryź, więc mój wybór pada na sałatkę. Lubię sałatki, bo są kolorowe, pożywne i…
Rodzina w formie, a zdrowe odżywianie
Wystartowała kampania Rodzina w formie. Jest to kampania mająca na celu polepszenie nawyków żywieniowych Polaków, zachęcenie do uprawiania sportu czy regularnych badań profilaktycznych. Kampania absolutnie w moim guście! Najwyższy czas,…
Sałatka do grilla z awokado, bobem i truskawkami
Kolejna letnia sałatka do grilla, która na pewno przypadnie Wam do smaku. Sałatka na bazie gryczanej kaszy z awokado, bobem i truskawkami, do której podałam pyszny dressing z jogurtu o…
Sałatka z zielonymi szparagami
No wreszcie są szparagi! Na blogach roi się od przepisów na szparagi. Ja objadam się nimi prawie codziennie. Dzisiaj chcę Wam zaproponować bardzo łatwą w przyrządzaniu sałatkę z zielonymi szparagami.
Sałatka z kalafiorem, kaszą gryczaną i chevré
Ostatnio przypadły mi do smaku lekkie sałatki z wszelkiego rodzaju kaszami. Dzisiaj przepis z kaszą gryczaną, pyszna wiosenna sałatka z kalafiorem, awokado, chevré, mnóstwem czosnku, oliwek i suszonych pomidorów. Sałatka…