369
Co zazwyczaj jadacie na śniadanie? Ja, bardzo często owsiankę. W dzieciństwie nie cierpiałam zupy owsianej na mleku i długo nie mogłam się przekonać do owsianek. Teraz nie mogę się bez niej obejść. Dzisiaj proponuję Wam pomarańczową owsiankę. Ostatnio robiłam ciasto z gotowanych pomarańczy, więc teraz spróbowałam ugotować owsiankę wykorzystując pomarańczowy mus.
Owsianka wyszła bardzo smakowita, mocno aromatyczna, polecam! Tym przepisem otwieram przepis miesiąca, którego tematem jest „na śniadanie”. Co lubicie jeść na śniadanie? Kanapka, tosty, kaszka, owsianka, a może jeszcze coś innego? Czekam na Wasze propozycje!
Pomarańczowa owsianka na śniadanie
Składniki:
na 1 porcję
- 100 ml owsianych płatków, u mnie błyskawiczne
- 1 łyżka pomarańczowe musu, tutaj przepis
- 200 ml zimnej wody
- sól do smaku
- 1 pomarańcza
- 1 łyżka pszczelego pyłku
- 1 łyżeczka maku
- kilka suszonych owoców, u mnie jagody acai
Wykonanie:
- Wymieszaj owsiane płatki z wodą, solą i pomarańczowym musem. Ugotuj gęstą owsiankę. Gotuj przez 3 minuty. Podaj owsiankę z obraną pomarańczą, owocami acai i posypaną makiem oraz pszczelim pyłkiem.
10 komentarzy
O tak, owsianka jak to stanowczo mój ulubiony sposób na śniadanie, a Twoja wygląda absolutnie przepysznie :)
O dziękuję i zapraszam do udziału!
u mnie sałatka śniadaniowa….na włoską nutę..:)
http://sznupkowiewpodrozyzycia.blogspot.co.uk/2014/11/dzien-dobry-kochanie-co-dzis-na.html
Przepyszna Sznupcia!
takie sniadanie to ja mogę jeść ;))
No cóż ja owsianki nie cierpię ;), ale mam inną propozycję:
Pasta z awokado i sardynek – http://mirosixgotuje.blox.pl/2014/11/Pasta-z-awokado-i-sardynek.html
Bardzo rzadko, ale czasami jadam muffiny:
http://mirosixgotuje.blox.pl/2014/11/Dyniowe-muffiny.html
Bardzo lubię owsiankę, ale nie mogę przełknąć takiej gotowanej na wodzie :(
Musi być ugotowana na mleku. Dorzucam to, co akurat jest pod ręką
A ja właśnie na mleku nie za bardzo…
I jeszcze taki śliwkowy dżem: http://mirosixgotuje.blox.pl/2014/11/Dzem-sliwkowy-z-roza.html